圣拉尔夫是一部清新的励志剧情片。有时候剧情片比动作片更扣人心弦。那是一部关于成长的电影，而成长是在长跑的过程中完成的。拉尔夫是五十年代加拿大一所教会学校的“问题少年”，他一周手淫22次，公然违背校规在学校抽烟，甚至违反天主教的教义在学校游泳池中自亵。神父校长一次次惩罚拉尔夫，拉尔夫被罚参加学校越野队，并在越野队喜欢上了跑步。生活对拉尔夫来说并不轻松，父亲在战斗中成为烈士，而唯一的妈妈却身患重病沉疴不起，在得知拉尔夫“游泳池事件”之后更是陷入昏迷；同学们都疏远他，而喜欢的女孩子也因为拉尔夫的行为拒绝与他约会。这个时候拉尔夫的抚养权遭到了质疑，他被发现几乎已经是孤儿，子虚乌有的祖父目、外祖父母早已经离开人世，这就意味着拉尔夫将被收容。其实看到这里，我们也不会很轻松，这是一个跑步者的生活尽管长跑名义上只是一项运动，对身心有益处，但是如果没有一个强大的动力，没有足够的故事，是很难让人选择长跑这项枯燥而考验人意志的运动的。拉尔夫并不是因为喜欢长跑而选择长跑，事实上，长跑令他精疲力尽头，一开始他总是被远远地甩在最后。他为了实现一个奇迹，长跑队的领队Hibber神父告诉他，只有创造奇迹，才能使拉尔夫